余鵬翔語錄系列《聆聽》《自己》《知己》

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  • 嶺南網
  • 2021-08-20 11:36

[東方欲曉筆記-第3511篇]


               […嗔 怒…]


        一日三笑,不用吃藥?!皵z生之道,大忌嗔怒?!?/p>

        中醫認為一切病先是神病,然后是氣病,再到血病,最后才到形病?!饵S帝內經》也有言:“怒傷肝、喜傷心、憂傷肺、思傷脾、恐傷腎?!?/p>

        世界衛生組織統計,百分之九十的疾病,和情緒有關,壞情緒是萬病之源。所以,最好的養生,是養情緒。請做一個愛笑的人,傳播快樂,益壽延年。


              2021-08-17-晨


[東方欲曉筆記-第3512篇]


               […聆 聽…]


        知道的越多,越能發現自己的無知??鬃诱f“知人者智,自知者明”,“知之為知之,不知為不知”;蘇格拉底說“我唯一知道的就是我一無所知”。這就是為什么很多知識淵博的人非常謙虛和低調的原因,因為他們看到的東西越深遠,越知道自己的欠缺。

        莊子說:“吾生也有涯,而學也無涯?!泵總€人的認知都有局限,每個人也都有自己獨特的經驗、觀察和見識。因此,學會聆聽別人的觀點,就相當于在借別人的眼睛觀察世界,也包括審視自我,于是才能周全、有高度和格局,才是完善自我、事業進階的必由之路。


              2021-08-18-晨


[東方欲曉筆記-第3513篇]


               […自 己…]


        每個人都會有這樣那樣的規劃,過上么樣的生活、成為什么樣的自己。但實現夢想的過程從來都不輕松,你要打敗很多很多迷茫、委屈、懶惰、軟弱,你要隨時給自己打氣加油,做不退縮的自己。

  想要放棄時多堅持一下,想要逃跑時多撐了一會,明天你就多了一個理由感謝今天的自己。謝謝自己不服輸,謝謝自己沒放棄,謝謝自己用那么多努力成就了一個更好的自己。


              2021-08-19-晨


[東方欲曉筆記-第3514篇]


               […知 己…]


        唐李世民說:“以銅為鏡,可以正衣冠;以史為鏡,可以知興替;以人為鏡,可以明得失?!比松枰R子,時刻檢視自己。

        孔子這樣的圣人,尚且需要“每日三省吾身”。普通人更要善于自省,才能少栽跟頭、少走彎路。

        正如《鬼谷子》所說:“知之始己,自知而后知人也?!闭J識別人不難,認識自己很難。

        多檢討自己得失,少挑剔他人是非。真正了解了自己,才能真正看清別人。


              2021-08-20-晨


來源:嶺南網

作者:余鵬翔

編輯:wijoo

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